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              淄博鴻成教育集團總部(張店區校區) 熱烈祝賀鴻成教育成功掛牌上市!

              中心簡介

                淄博鴻成青少年藝術體育中心       淄博鴻成青少年藝術體育中心(淄博鴻成健美操)經淄博市體育局、淄博市民政局正式批準注冊成立(統一社會信用代碼:52370300MJE112605R)。隸屬于淄博鴻成教育集團旗下產業,現集團母公司淄博鴻成教育科技有限公司已在齊魯股權交易中心正式掛牌上市,股權名稱:鴻成教育,股權代碼:301701,是齊魯股權區域 ......[更多]

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              少兒健美操介紹及4個好處
              發布者:鴻成教育

              少兒健美操簡介及四大益處
                   健美操是集音樂、舞蹈、體操、武術、技巧等于一體,通過徒手、手持輕器械和用專業器械的肢體練習,完成優美的舞蹈動作及富有觀賞性的技巧的一種新興娛樂、表演型項目。健美操作為一項獨立的運動項目,興起于20世紀60年代末70年代初,于1990年進入中國大陸,它以自身固有的價值,青春、健康、激情、活力的運動魅力,風靡中國,深受大眾的喜愛。健美操動作通過頭、頸、肩、上肢、軀干等關節的屈伸、轉動、繞環、擺振、波浪形扭動等連貫組合而成的,各個動作都有其特定的健身效果,既注意了上肢與下肢、腹部與背部、頭部與軀干動作的協調,又注意了組成各環節各部分獨立運動。
              健美操分類:①競技健美操 
                                      ②全民健身操舞
                                      ③舞蹈啦啦操

               隨著少兒健美操健康文化的興起,健美操啦啦操已經被社會所認可,特別是少兒健美操更加被社會所關注,少兒健美操的動作比較簡單,節奏比較緩慢,難度較低又帶有少兒的肢體特色,適合4--14歲的少兒學習;少兒健美操是訓練以小肌肉群的運動,它很好地彌補了其它健身項目的局限,使鍛煉更全面,鍛煉舞者的動作協調性和舞感,以及肢體靈活性,提高協調能力。


              四大益處
              1
              有利于促進少兒智力的發展
                     有利于促進少兒智力的發展. 少兒健美操非常符合孩子們愛動、愛跳的特點,也很符合少兒通過感知和依靠表象來認識事物的心理特點。孩子們在動作、節奏、娛樂中提高了模仿能力,加深了對于外界事物的認識和理解。


              2
              有利于培養孩子良好的道德意識和道德品質
                     健美操是一門整體藝術,少兒健美操往往是以群舞形式進行排練或演出的,整齊的隊形,劃一的節奏,常常是衡量整體美感的標準之一。如果有一個孩子不認真,動作不協調,就會影響甚至破壞畫面的美感。通過這種步調一致的訓練,久而久之,孩子們就會養成一種自覺守紀律、主動關心幫助他人、注意集體協作的行為習慣。


              3
              有利于提高孩子身體素質
                     有利于提高少兒身體素質,增強形體與氣質美感 ,健美操是人體動態造型美的精華,科學、協調的舞蹈訓練,會提高學生身體各部分的協調性和靈活性,促進兒童的骨骼發育,增強孩子們的消化機能,增進食欲,提高身體素質。


              4
              有利于培養孩子良好的審美感覺
                     健美操通過調動人體動作、表情、姿態、情感內心體驗等多種心理和生理機能,為孩子們提供和構筑了富于童心的審美欣賞與審美創造空間。健美操不但可以讓孩子們保持思想敏捷,克服不愛動、不愛說話、孤癖膽怯而且 可以培養小孩自信、樂觀、堅毅性格。在學習中不僅可以讓孩子們擁有一技之長,更有機會成為舞蹈明星甚至成為全面的小童星。出眾健美操教師為孩子們量身訂做專業規范的教學模式,圓眾多父母的心愿,讓孩子們在健美操學習中達到運動、娛樂、時尚于一體,成為健康時尚小明星!


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